Massagen – Entspannung, Therapie und Regeneration
Massagen gehören zu den ältesten Heilmethoden – sie fördern die Durchblutung,
lösen Verspannungen, lindern Schmerzen und unterstützen den Lymphfluss.
In unserer Praxis bieten wir eine Vielzahl unterschiedlicher Massageformen an,
die gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden.
Unser Massageangebot
- Funktionelle Massage: Kombination aus klassischer Massage und gezielten Bewegungstechniken – besonders wirksam bei muskulären Dysbalancen und Bewegungseinschränkungen.
- Sportmassage: Für aktive Menschen und Sportler:innen – zur Vorbereitung oder Regeneration vor/nach Training und Wettkampf.
- Bindegewebsmassage: Tiefgreifende Reiztherapie über die Haut und Unterhaut, beeinflusst auch innere Organe über sogenannte Reflexzonen.
- Klassische Massage: Löst Muskelverspannungen, reduziert Stresssymptome und unterstützt die Regeneration.
- Gesichts- und Kopfmassage: Wohltuend bei Spannungskopfschmerzen, Kieferproblemen und stressbedingter Anspannung.
Wirkungen & Ziele
- Förderung der Durchblutung und des Stoffwechsels
- Lösen von Muskelverhärtungen und Verklebungen im Gewebe
- Schmerzlinderung bei chronischen oder akuten Beschwerden
- Regeneration nach körperlicher Belastung oder Stress
- Stärkung des Immunsystems durch Lymphflussanregung
Je nach Beschwerdebild setzen wir die passende Massageform gezielt ein –
eigenständig oder in Kombination mit weiteren physiotherapeutischen Maßnahmen
wie Mobilisation, Dehntechniken oder Wärmeanwendungen.
Wir beraten Sie gerne persönlich, welche Methode für Ihre Situation am besten geeignet ist.
Termine unter:
+41 766 293 998
